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약·영양제

영양제

대담한원숭이50
대담한원숭이50

하루에 이 영양제 두 개를 다 먹어도 될까요?

성별
여성
나이대
23

ㄴ 센트룸 우먼





ㄴ 비타민 B


안녕하세요! 만성피로라서 센트룸 우먼이랑 비타민 B를 구매했는데, 이 두 개를 하루에 다 먹어도 될까요? 아침에 센트룸 우먼 먹고 점심식사 후에 비타민 B를 먹는 식으로요.

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6개의 답변이 있어요!
  • 안녕하세요. 김윤기 약사입니다.

    센트룸우먼도 비타민B 영양제이기에 2가지 영양제를 같이 복용하시는 것은 중복입니다.

    Vit.B3 함량이 높은 편이며 2가지를 같이 복용하시는 것보다는

    고함량 종합비타민으로 바꾸어 복용하시는 것이 더 구성이 좋습니다.

    답변이 도움이 되셨다면 추천 부탁드립니다.

  • 안녕하세요. 심주영 약사입니다.

    몇가지 성분은 겹치긴 하지만 같이 먹을 수 있는 한도 이내이기때문에 밥먹고 바로 드시면 될것 같아요.

    항상 건강하시길 바라고, 답변이 도움됐다면 ★추천★ 눌러주세요.

  • 안녕하세요. 이민석 약사입니다.

    센트룸우먼에도 비타민b군이 들어있긴하나 소량이므로 2가지 영양제를 같이 복용하셔도 괜찮습니다.

    답변이 도움되셨다면 "추천" 부탁드립니다. 답변자에게 큰 도움이 됩니다.

  • 안녕하세요. 최동욱 약사입니다.

    다 복용하셔도 되긴하는데 효과가 별로 없다면 그냥 종합비타민 고함량제 1개와 마그네슘이 포함된 미네랄제제 1개를 드셔보시기 바랍니다.

  • 안녕하세요. 송정은 약사입니다.

    현재 문의주신 사진의 약들은 서로 중복되는 성분이 있기에 두가지중 한가지만 복용을 권장드립니다. 피로감이 많은 경우 두가지 제품보다 고함량 활성비타민 비군(50-100미리 함유)이 함유된 일반의약품으로 나온 제품이 보다 피로감 개선에 효과적입니다.

    제 답변이 도움이 되셨길 바라며, 도움되셨다면 '추천' 눌러주시길 부탁드립니다. 감사합니다.^^

  • 안녕하세요. 이진성 약사입니다.

    센트룸 우먼에 비타민 B군 성분이 이미 많이 들어있습니다. 그렇기에 해당약들은 같이 복용을 하시는건 좋지는 않아보입니다.