가끔 자다가 깨면 다시 잠들기가 어려운데 왜그럴까요?

잘자고 있다가 꿈을 꾸거나 변의를 느끼거나 ㄱ냥 깨거나 하면 가끔 정신이 또렸해져서 다시 잠들기가 어려울때가 있는데 왜 그런가요

눈을 감고 자는거 같은데 정신은 깨어있는 느낌이랄까..