요즘은 쇼츠나 릴스, 틱톡 같은 1분 내외 짧은 동영상들이 쏟아져나오고 저도 시간 날때마다 자동으로 들어가서 보곤 하는데요. 이게 머리도 나빠지고 집중력도 떨어지게 한다고 하는데 시청시간을 줄이기 위해 할 수 있는 습관들은 뭐가 있을까요?
