비건이라는 말을 많이 쓰던데 정확히 무슨 말인가요?

Question

비건이라는 말을 많이 쓰던데 정확히 무슨 말인가요? 육식이 아닌 자연식이나 채식 같은것을 말하는 건가요? 아니면 기름기가 없는 음식들을 말하는 건가요?

Answer 1

안녕하세요. 우람한토끼58입니다.

비건은 과일이나 채소, 해초등의 식물성 음식 이외에는 아무것도 먹지 않는 채식 섭취를 하는 사람들을 말합니다.