아하

  • 홈

  • 토픽

  • 스파링

  • 잉크

  • 미션

약·영양제

영양제

꽤협조하는등심

꽤협조하는등심

과민성대장증후군에게 좋은 영양제 추천해주세요

성별

여성

나이대

29

10대때부터 설사형 과민성대장증후군으로 고생하고있는데 어떤 영양제가 도움이 될까요? 유산균외에 좋은 영양제가 있다면 추천해주세요

4개의 답변이 있어요!

  • 심주영 약사

    심주영 약사

    행복약국

    ∙

    안녕하세요. 심주영 약사입니다.

    과민성대장증후군에 유산균 외 추천드릴 수 있는 영양제로 베르베린, 프리바이오틱스를 추천드립니다.

  • 이병열 약사

    이병열 약사

    성심당약국

    ∙

    안녕하세요. 이병열 약사입니다.

    설사형 과민성대장증후군이라면 평소 자극적인 음식이나 밀가루, 기름진 음식을 피해야합니다.

    영양제로는 유산균과 글루타민을 추천드립니다.

  • 이민석 약사

    이민석 약사

    성실약국

    ∙

    안녕하세요. 이민석 약사입니다.

    유산균과 비타민D를 필수적으로 복용하셔야합니다.

    유산균도 제품차이가 매우 크기때문에 좋은 제품으로 드세요.

  • 송정은 약사

    송정은 약사

    나은약국

    ∙

    안녕하세요. 송정은 약사입니다.

    과민성대장증후군이 있는 경우 유산균과 함께 추가로 L-글루타민을 권장드립니다. 장 점막의 재생을 돕고 장염증을 완화하는 데 도움을 주어 장벽을 강화하고 소화불량 증상을 완화하는데 도움이 됩니다.

    섬유질은 장 건강을 돕는 데 중요한 역할을 하기에 프락토올리고당과 같은 수용성 섬유질을 권장드립니다.

    항상건강하세요.

    만족스러운 답변이셨길 바랄께요 평가 감사드려요.^^