스포츠·운동
요즘도 에어로빅을 많이 하고있나요?
예전에는 에어로빅을 하는 사람들이 많았다고 하더라구요
요즘은 요가나 필라텔스를 많이 하던데요
아직도 에어로빅을 하는 사람들도 있나요?
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3개의 답변이 있어요!
요즘은 예전만큼 흔하진 않지만 에어로빅을 꾸준히 하는 분들도 있습니다.
특히 중장년층이나 음악에 맞춰 신나게 운동하고 싶은 분들 사이에서 여전히 인기가 있어요.
요가나 필라테스와는 다른 매력이 있어서 가볍게 땀 흘리기엔 좋은 운동인 것 같아요.
과거 어머니들사이에서는 에어로빅 학원이 성행할정도로 엄청난 인기가 있었답니다.
제 어머니도 에어로빅으로 다이어트에 성공하실정도로 운동효과도 엄청났던것 같은데요.
2000년대 들어서부터는 점점 그인기가 사그라들어 에어로빅 학원이 점점 적어지는것으로 알고있습니다.
몇몇 유명한곳을 제외하면 점점 없어지는 추세이죠.
안녕하세요
요즘도 에어로빅을 하는 사람들 많이 있습니다
나이층이 많은 사람들 위주로하기도하고 생각보다 예전에 유행했떤 운동이기도 하고요
