공부를 하는데 실력이 안 늘어나는 것은 무엇이 문제일까요?

Question

안녕하세요!

공시를 공부하고 있는 공시생입니다.

공부를 하는데 실력이 안 늘어나는 것은 무엇이 문제일까요?

진짜 열심히 공부하는 것 같습니다.

왜 그럴까요? ㅠㅠ

Answer 1

정확한 진단과 치료는 의사의 진료를 통해 확인하는 것이 필요합니다. 아래 내용은 참고만 해주세요.

공부를 열심히 하는데도 실력이 제자리걸음인 것 같아 많이 힘드시겠습니다. 이런 현상은 '학습 고원현상(Learning Plateau)'이라고 하는데요, 이는 학습 과정에서 자연스럽게 나타나는 현상입니다. 특히 장기간의 집중적인 학습이 필요한 공무원 시험 준비 과정에서는 더욱 흔히 경험하게 됩니다. 이 시기에는 불안과 초조함으로 인해 실제로는 진전이 있음에도 본인의 발전을 체감하지 못하는 경우가 많습니다.

이럴 때는 학습 방식의 변화를 시도해보시는 것을 추천드립니다. 단순 암기나 반복학습에서 벗어나 문제 풀이과정을 소리 내어 설명해보거나 다른 수험생들과 스터디를 통해 지식을 공유하는 것이 도움될 수 있습니다. 또한 정기적으로 실전 모의고사를 치르면서 객관적인 실력 확인을 하고, 하루 중 짧은 시간이라도 운동이나 산책을 통해 뇌에 휴식을 주는 것이 학습 효율을 높이는데 도움이 됩니다. 지금 겪고 계신 어려움은 성장통의 과정일 수 있으니, 너무 자책하지 마시고 긍정적인 마음가짐을 유지하시길 바랍니다.