10개월 아이 이유식2회, 분유4회 적절한가요?

Question

9개월부터 이유식3회, 분유3회 하고 있었어요.

(아이는 10개월 3일입니다)

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06:30 기상 및 이유식 150+요거트 30~50

08:00 분유160~200

08:40 ~ 9:40 낮잠1 (30분~50분잠)

10:00 등원

11:10 이유식 140~160 / 집에서는 11:30 180 먹임

12:10 ~ 12:30 분유 200 / 집에서는 1시쯤 분유 160~200

12:30 ~ 13:30 낮잠2 (0분~50분잠) / 집에서는 1시쯤 잠들어 100분~150분 잠

15:00 하원

17:00 이유식 180~200

18:45 분유 180~210 / 최근 3일 낮잠3을 재우느라 이유식이 늦어지고 분유를 먹으니, 140쯤 먹음

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어린이집에서 배불러 낮잠을 잘 못잔다고 이유식을 140까지 줄이길 권하셨어요. 이유식을 180에서 140을 줄이니 분유가 늘더라구요.

어린이집에선 아직 분유가 주식이니 이유식을 2회만 줘도 되고.. 이유식 횟수와 시간대를 바꾸고.. 7시반 밤잠도 너무 이르다고 1시간뒤 재우라하시고.. (그러면 낮잠 종료로부터 7시간깨있어야하는데;; 낮잠3을 완전히 살려야해요.

안그래도 요즘 3일전부터 낮잠2로부터 밤잠7시까지 6시간텀을 힘들어해서 5시쯤 15분~30분 재워요. )

*요즘 새벽4시40분~5시 깬다고 하니 밤잠을 늦추라 하신듯

새벽에 깨는건 윗니가 나는거, 오미크론 후 콧물, 막수를 적게먹어그런지, 그럴때인건지...ㅠ 이유 모르겠어요.

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10개월된 아이..

1) 이유식 횟수와 양을 줄이고, 분유를 늘리는게 맞을까요?

2) 애가 편하게 낮잠을 3회로 늘리는게...맞을까요?

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Answer 1

안녕하세요. 박상범 육아·아동전문가입니다.

1. 지금 적절하기 때문에 무언가를 줄이고 늘리고 할필요는 없어보이네요

2. 낮잠은 2-3회정도가 적절하니 참고하시기 바랍니다

Answer 2

안녕하세요. 이정훈 심리상담사/경제·금융/육아·아동전문가입니다.

이유식이 잘 이루어지려면 생후 10개월 전후로 수유량을 점차 줄이기 시작해서 돌이 지나면서부터는 하루 총 수유량 400-600 mL를 2-3회 정도에 나누어 줍니다. 여기서 돌이 지난 아기의 ‘수유량’은 조제분유, 생우유, 두유 등의 액상식품 모두를 합한 것을 말합니다

Answer 3

안녕하세요. 이찬로 심리상담사/육아·아동전문가 입니다.

아이마다 성장의 속도 및 발육의 상태 모두 다 상이합니다.

관련되서 섭취하는 분유, 이유식, 식사량 모두가 다 다를 수 있어요.

일률적인 것은 없으니 너무 스트레스 받아 하지 마시고요.

아이가 새벽에 깨는 것 또한 매우 당연한 행동들입니다.

분유를 먹이는 것이 아이의 숙면에 보다 도움이 된다는 이야기도 있으니,

여러 분야의 상담을 통해 가장 적절하다고 판단되는 조언에

맞추어 아이를 양육해 보시길 바랍니다.

Answer 4

안녕하세요. 이은별 심리상담사/육아·아동전문가입니다.

특별히 이유식이나 분유의 량에 대해서는 문제가 없는듯합니다.

수면시간을 잘지키는 것은 아이의 환경에 맞는 선택이 될수있습니다.

다만 식사량에 대해서는 정답이 없기에 어린이집의 말처럼 너무 배가 부르게 느낀다면 줄여주는것도 나쁜선택은 아닙니다.

수면 시간 역시 밤잠을 조금 늦추는것도 좋을수있습니다

낮잠 시간이 일정하여 나쁘지는 않으나 수면 시간의 텀이 생각보다 적기에 밤잠시 선잠을 자거나 할수있습니다

현재는 큰 문제가 없으나 시간이지날수록 낮잠이 중요하긴하지만 밤에 수면을 늘리는것이 더욱 중요할수있으니 참고바랍니다.

Answer 5

안녕하세요. 육아·아동전문가입니다.

보통은 분유 240ml, 이유식 180ml 3시간 간격으로 이유식 3번, 분유텀3번으로 하시면 됩니다. 근데 어떻게 되었던 평균적인 내용이라 크게 벗어나지 않는다면 어린이빈과 상의헤서 진행해주시면 될것 같습니다.

결론적으로 질문자님의 1, 2번항 모두 질문자님이 남겨주신데로 하셔고 될것 같습니다 ^^

Answer 6

안녕하세요. 성문규 심리상담사/육아·아동전문가입니다.

양은 적당한 것 같습니다 이유식의 횟수를 늘리는 것도 좋을 것 같네요

낮잠도 적당한 것 같고 늘리고나 줄이지 않으셔도 됮니다~~~=

Answer 7

안녕하세요. 정소원 소아청소년과 의사입니다.

말씀하신 월령이 만 10개월이 맞다면

이유식을 3회 정도 세끼 개념으로 먹이셔야 하며

분유를 600cc남짓하게 먹이셔야 맞습니다.

현재 얼핏 보아도 800cc 정도 분유를 먹고 있는데

오히려 분유량이 조금 많은 편입니다.(물론 이는 평균적인 경우에 해당하며

아이의 키 몸무게를 기준으로 따져보아야 정확하겠죠)

이유식 횟수와 양은 오히려 적절해 보입니다.

잠은 하루 총 14시간 정도 재워야 하는 나이대로

낮잠 횟수 보다는 전체 수면시간을 먼저 맞춘 다음,

이후에 잠드는 시간대를 조절해 주시기 바랍니다.

도움이 되셨길 바랍니다.

Answer 8

안녕하세요. 심은채 육아·아동전문가입니다.

10개월된 아가면, 분유의 양을 줄이시고, 이유식을 늘려야 하는 시기 입니다.

보통, 기상해서 분유, 10시쯤 이유식, 1시쯤 이유식, 2시 분유, 5시 이유식, 7시 분유, 취침전 분유,중간 중간 간식 타임 있구요아이들 발달 상황에 따라 다 다르니 참고만 하세요~

10-12개월 사이의 아기들은 오후에 신체 활동이 활발하기 때문에, 아이의 피로감을 없애기 위해 꼭 낮잠을 재우셔야 하는데, 보통 2번 정도 잡니다. 하지만 아이가 피곤해하면, 횟수에 상관없이 재워야 합니다.