먹는것 만큼은 정말 조절 실천하는게 쉽지 않는 것 같습니다.
제가 다른 것은 도전하자고 하면 하고, 좋은 거 있으면 실천할려고 하는데요
단것을 많이 먹는 경향이 있어서 조절하자고 하는데요.
하루가 지나면 그 욕구에 다시 지고 먹게 되네요
진짜 먹는것 욕구만큼은 이기기가 힘드네요.
55글자 더 채워주세요.
1개의 답변이 있어요!안녕하세요. 심심한호랑이161입니다.
그렇습니다 먹는게 3대욕구 이다보니 더 그렇고여
먹는 행복이 주는 기쁨을 쉽게 놓치기 어렵네요
다만 단음식은 몸에 안좋으니 꼭 주의하세요