우유를 마시고 배 아픈걸 예방할 순 없나요?

Question

아침에 식사하기는 좀 부담스러워서 우유를 마시고 출근하는데 종종 배가 아파서 고생해요. 우유를 마시고 배 이픈걸 예방할 수 있는 방법은 없을까요?

Answer 1

안녕하세요. 질문이답변을 만날때 지식플러스입니다. 유지방 소화효소가 부족하신 분 같네요. 데워서 드시거나 안드시는게 좋을거 같습니다. 아니면 락토프리 제품 드시면 되요