우유마셔도 배 안아프게 하는 방법이 있나요?
아침에 우유를 마시고 출근하는데 배가 자주 아파요. 아침을 안 먹어 버릇해서 우유만 먹고 출근하는데 불편하네요. 우유마셔도 배 안아프게하는 방법이 있을까요?
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4개의 답변이 있어요!안녕하세요. 초록지빠귀92입니다.우유가 좋긴 하지만 배가 아픈거 보면 유당불내증이 있을수도 있네요. 미지근 하게 데워 먹거나 저지방 우유 드시면 좀 나을것 같은데요.
안녕하세요. 조용한참새179좋아하는 메뚜기입니다.우유를 마시고 배가아프면 유당불내증이라고 우유를 분해하는 효소가 없어서 그런것이니 우유를 드시지마세요