아무래도 질문자님 체력이나 업무 강도에 따라 다를것같습니다만 저는 22일로 나눠서 쓰는게 낫다고 봅니다 한번에 길게 쉬면 복귀할때 적응하기가 더 힘들더라구요 그리고 8월 한달 내내 일만 하는것보다는 중간중간 쉬는날이 있으니까 심리적으로도 좀 덜 힘든것같습니다 다만 질문자님이 정말 지쳐있으시다면 4일 연속으로 푹 쉬시는것도 괜찮을듯합니다.
저같으면 3일씩두번쉬는걸 택할거같습니다 잘 아시겠지만 일을하다가 중간에 쉰다는게 너무 오래쉬게되면 다시 일하기도 싫어지고 효율이 많이 떨어집니다 반면에 짧지만 자주 쉬는건 정말 일을하다가 몸이 지쳤을때 피로도회복하고 정신적으로도 약간은 회복을하고 다시 일을하게됩니다 하루를 보내는 내용자체가 틀려진다고 생각합니다