생활
8자걸음을 고치는 방법은 무엇일까요?
어렸을때부터 습관과 버릇이 잘못들었는지 8자로 걸음을 걷고 있음니다!
남보기에도 너무 안좋아서 걸음을 고치고 싶어요,8자걸음을 고치는 방법은 무엇일까요?
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3개의 답변이 있어요!
안녕하세요. 잘생긴산양49입니다.
올바르게 발꿈치가 지면에 착지하는 것이 발의 전체적인 보행 방향을 정해줍니다. 발의 모양 다리의 움직임을 결정짓는 것입니다. 빈 공간이 많기 때문에 발이 헛도는 경우가 발생합니다. 그렇기에 발꿈치를 잡아주어 발이 몸의 바깥쪽으로 돌지 않도록 해야하는 것입니다!
안녕하세요. 활달한나팔새66입니다.
8자걸음 고치려고 저도 엄청 노력했던 기억이 있는데
저는 등하교길에 도보에 블럭이나 흰선이 보이거나 할땐
그것을 가운데 두고 11자로 걸으려고 노력했던거 같아요
선이 없어도 선이 있는것처럼 11자로 걸으려고 했더니
점점 좋아졌네요 ㅎㅎ
안녕하세요. 서율파파입니다.
요즘엔 팔자걸음을 교정하는 기구나 병원 치료법이 많이 나와 있는데 그전에 해볼수 있는건 알고 있으면 의식적으로 치료를 위해서 걷는게 가장 중요한 것 같습니다