생활
저는 11자로 걷는다고 생각하는데 주변에서 팔자 걸음이라고 놀립니다. 팔자 걸음을 고치려면 어떻게 해야 할까요?
팔자 걸음으로 걸으면 신체 균형 등이 안 맞다고 합니다. 눈도 짝눈이고 좌우 대칭이 완벽하지 않네요. 갑자기 8자 걸음이라고 들으니 황당하네요. 걸음 걸이 고치려면 어떻게 해야 할까요?
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3개의 답변이 있어요!
안녕하세요. 밝은치와와78입니다.
어디 몸이 불편해서 팔자걸음이면 교정받으시는 걸 추천하는데
그런거 없이 습관?으로 자리잡은거면
의도적으로 발을 11자보다 약간 벌어진 정도로 놓고 걸으려고 해보세요
저도 학생 때 팔자걸음 걷다가 의도적으로 똑바로 걸으려 하니 고쳐지더라고요
몸에 밴 습관 고치려면 그러는 수밖에 없음
안녕하세요. 흰숲새207입니다. 저는 팔자걸음이 너무 심해서 안장다리로 걸으려고 노력하다보니까 팔자걸음이 많이 해결됐어요. 사실 방법이 중요하다기 보다는 계속해서 의식해서 습관화 하는게 중요하더라구요. 질문자님께서도 걸을때 계속 의식해보셔요!!
안녕하세요. 향기로운고라니280입니다.
잘못된 생활습관으로 팔자걸음이 생긴겁니다
요가나 필라테스로 자세 교정을 해보세요