심리상담
제가 너무 예민하고 결벽증인건지. 궁금합니다
다른건 모르겟는데 사무실서 다른 남자직장상사가 제 자리에 안거나 앉아서 pc 마우스 등을 만지는게 왜케 불결한지 모르겟어여. 짜증이 확납니다. 더럽게 느껴져서 마우스는 소독하고 싶구여.
제가 예민한건가여?
2개의 답변이 있어요!
안녕하세요. 푸른마음심리상담센터입니다.
개인 영역 침해에 대한 민감성과 위생과 관련된 불안등은 많은 사람들이 겪고 있는 자연스런 감정입니다.
하지만 이 감정이 일상생활에 지장을 주는 정도라면 문제가 있다고 말할 수 있습니다.
본인 자리, 물건등을 본인 허락없이 앉거나 만지면 당연히 불쾌감을 느낄 수 있습니다. 자신의 공간이 존중받지 못한, 그래서 내가 존중받지 못한 느낌까지 들 수 있죠. 게다가 직장상사라면 권력에 의한 억눌림 같은 느낌도 들 수도 있습니다.
하지만 부정적인 생각, 느낌이 일상생활에 지장을 준다거나, 반복적이고 강박적인 소독등의 행동이 있다면 전문가를 찾아서 정확한 검사와 평가가 필요합니다.
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글세요... 말씀하신 내용만으로는 평가하기 어렵습니다만...
특정 인물에게만 불편감을 느낀다면,
정신과적 문제보다는 특정 인물과의 관계, 케릭터 문제일 듯 하고
대부분의 사람에게서 느끼고,
그로인해 생활에 불편이 심하다면, 정신과 방문 상담을 고려해 보시는 것이 어떨까 싶네요
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