뇌경색 퇴원후 식단관리와 혈압관리 하고 있는데요 커피대신 차를 마이고 싶어요. 추천부탁합니다

Question

성별

남성

나이대

60대

뇌경색 치료 받고 약 복용입니다. 예전에 믹스커피를 자주 마셨는데 식단관리로 단거는 먹지 말라고 했는데요 차는 괜찮은지요, 녹차나 허브차 얼그레이차

이런 것은 마셔도 되는지요?

Answer 1

안녕하세요. 오환영 약사입니다.

뇌경색 병력이 있고 약 복용중이라면 믹스커피를 습관적으로 마시는 것은 조심하시는 것이 좋습니다.

믹스커피에는 보통 당, 프림, 고카페인이 함유된 경우가 많습니다.

믹스커피 대신에 차로 대체한다면 훨씬 건강에 좋습니다.

적당량에서는 녹차, 허브차, 얼그레이차도 모두 마실 수 있습니다.

다만 차를 물 대용으로 마시는 것은 어렵고 허브나 카페인도 과량 섭취는 권장하지 않습니다.

1일 1~2잔 정도라면 말씀하신 차 모두 가능하며

자주 마시게 되는 경우 루이보스차가 가장 부담이 없어서 추천합니다.

Answer 2

안녕하세요. 이준호 약사입니다.

카페인도 약간은 주의하셔야 합니다. 카페인이 혈압을 올릴 수 있거든요. 그래서 카페인 없는 차를 권장드려요. 국화차, 루이보스차, 캐모마일차는 카페인이 없는 대표적인 차입니다.

Answer 3

안녕하세요. 장은혜 약사입니다.

사실 생수 물이 가장 좋습니다.

특히 와파린 성분의 약을 아직 복용 중이라면 차를 마시지 않는 것이 좋습니다.

캐모마일, 루이보스가 무난할 것 같습니다.

Answer 4

안녕하세요. 최동욱 약사입니다.

네 차종류는 드셔도 괜찮습니다. 당분섭취를 줄이라는 의미에서 아마 믹스커피를 마시지 말라고 말씀하신 것 같습니다.

Answer 5

안녕하세요. 박호현 약사입니다.

당분이 함유되어있지 않은 차같은것들은 사용이 가능한 범위일 가능성이 높습니다. 다만 혈전 용해제를 복용하고 계신다면 의료진과 상담 후 차를 드시는걸 결정하시는걸 권해드립니다.

답변이 도움이 되셨길 바라며 오늘도 좋은하루 보내세요 감사합니다.