의료상담
운동시 남성호르몬 증가하게되는 이유가 뭔가요?
나이
27
성별
남성
성호르몬 같은 경우에는 성장기에 많이 나오는 것으로 알고 있는데.
운동으로 인해서 어떤 이유로 남성호르몬이 분비되는 것인가요?
-> 성장기때 여드름이 나게되는 메커니즘과, 운동시 여드름이 나는 메커니즘이랑 같나요?
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운동을 할 경우 남성호르몬인 테스토스테론의 분비가 증가하게 됩니다. 이는 남성 호르몬이 운동으로 인하여 손상된 근육을 회복하기 위해서 몸이 자연스럽게 분비하는 물질이기 때문입니다.
여드름은 모종의 원인에 의해서 모공이 막히게 되고 피지가 고이게 되었을 때 세균 감염이 발생하면서 유발되는 피부 트러블로 청소년기에나 성인이 된 이후에나 발생하는 기전은 동일합니다. 다만 아무래도 청소년기에는 왕성한 호르몬 대사가 상대적으로 영향을 많이 끼치는 부분이 있긴 합니다.
안녕하세요. 배병제 의사입니다.
성장기에는 생식샘에서 성호르몬이 활발히 분비되며 이는 피지선을 자극해 피지 분비를 늘리고 여드름 발생을 촉진합니다. 이때 여드름은 호르몬 분비 급증, 피지 증가, 모낭의 각질화, 여드름균 증식 등이 복합적으로 작용하여 발생합니다. 운동할 때에도 테스토스테론 분비가 일시적으로 증가할 수 있는데, 이는 근육 성장 및 회복을 촉진하는 생리적 반응입니다. 다만 운동으로 인한 남성호르몬 상승은 성장기의 급격한 분비에 비하면 제한적이며, 성장기와 유사하게 피지선을 자극하고 염증 반응을 유발하지만 강한 변화를 발생시키지는 않는 편입니다.