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탈퇴한 사용자
밀가루 음식을 몇일 내내 지속적으로 섭취했더니, 피부에 트러블이 나기 시작해서요. 밀가루 음식과 피부 트러블도 상관성이 있을까요?!
2개의 답변이 있어요!
이정은 영양사
주식회사 동구전지
∙
정제된 밀가루가 포함된 식품은 혈당 수치를 급격하게 상승시킬 수 있으며, 염증 반응을 유발하고 피부 트러블을 악화시킬 수 있는 요인으로 작용할 수 있습니다 .또한, 일부 사람들은 글루텐에 민감하거나 알레르기 반응을 보일 수 있어, 이러한 경우에도 피부 문제와 관련이 있을 수 있으므로, 밀가루 섭취를 줄이고 균형 잡힌 식단을 유지하는 것이 피부 건강에 도움이 될 수 있습니다.
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안녕하세요. 김예은 영양전문가입니다.
밀가루 , 설탕 등이 함유되어있는 식품을 과조하게 섭취하면 피부트러블을 발생시킬 수 있습니다