임산부에게 도움이 되는 과일은 어떤게있나요?

Question

임산부에게 도움이 되는 과일은 어떤게있나요?

아내가 임신을했는데 과일을 좀 안먹는편이라서요

이것저것 먹이려고하는데 어떤게 좋을지 조언부탁드립니다

Answer 1

안녕하세요. 류호연 영양사입니다.

임신 초기에 좋은 과일에는 딸기. 오렌지. 바나나. 아보카도. 사과. 베리류 등이 있습니다.