커피가 몸에 안맞으시다니..많이 불편하시겠네요 ㅜㅜ
일단 그런이유가 카페인 때문인지
아니면 다른성분 떄문인지 알아보는게 좋겠네요.
보통 커피우유나 커피맛 아이스크림은 실제 커피 함량이 그렇게 높지 않거든요
그래서 순수 커피를 마실때처럼 불편한 증상이 안나타날 수도 있답니다
근데 이것도 개인차가 있어서 소량의 카페인에도 민감하신 분들은 커피가 들어간 디저트류도 피하시는게 좋구요
혹시 처음 시도해보실 때는 아주 조금만 먹어보시는걸 추천드려요
그리고 커피맛 디저트류는 대부분 인공향료로 맛을 내는 경우도 많아서
실제 커피 성분이 거의 안들어있는 제품들도 많답니다
제가 추천드리고 싶은건 먼저 제품 뒷면에 원재료명을 꼭 확인해보시고
실제 커피가 들어있는지 확인하는게 좋을거 같아요
그리고 처음엔 커피우유보다는 커피맛 사탕이나 과자같이 커피 함량이 더 적은걸로 시작해보시는게 어떨까요..!