부부 대화가 '보고'와 '지시'로만 흘러갑니다. 어떻게 하면 진짜 대화를 회복할 수 있을까요?

Question

요즘 우리 부부는 서로에게 말은 하지만....진짜 대화는 없는 느낌입니다.

"애 학교 숙제 확인했어?" , "내일 시댁 가야 해", "카드값 너무 많이 나왔어"같은 실용적인 이야기만 하고,

서로의 감정이나 일상에 대해선 거의 말하지 않게 되었습니다.

저도 시덥잖은 농담이나 사소한 신변잡기같은 대화를 아내와 하고 싶은 생각이 크거든요. 그리고 예전 연애할 때는 그렇게 했었고...

다시 대화를 회복하려면 어떤 시도부터 해보는 게 좋을까요?

Answer 1

부부사이의 대화가 거의 사무적인 수준이군요.

부부 사이에 진짜 대화를 회복하려면 먼저 서로의 감정을 솔직하게 나누는 시간이 필요해요.

작은 관심과 칭찬, 그리고 일상 이야기부터 시작해서 자연스럽게 대화의 폭을 넓혀보세요.

예전처럼 농담이나 사소한 이야기로 분위기를 풀고, 서로의 감정을 이해하려는 노력이 중요합니다.

그리고 무리하게 기대하지 말고,

천천히 자연스럽게 대화하는 습관을 들이면 점차 다시 깊은 소통이 가능해질 거예요.

중요한 건 서로를 배려하는 마음입니다.

Answer 2

부부 사이에 대화가 사라지면 부부 관계가 멀어지게 되는 것이 수순이라서

가능하시면 대화를 빠르게 회복해주셔야 합니다.

이를 위해서 평소 상대에게 조금 더 관심을 갖고

어떤 대화 주제가 필요한지 파악해주시고

그에 맞는 대화를 이어가시면 회복이 될 수 있을 것입니다.

Answer 3

안녕하세요, 빛나라 하리 입니다.

부부대화가 보고와 지시로 흘러가는 이유는

진솔한 대화가 부족해서 입니다.

즉, 바쁜 일상에 쫓기다 보니

현실적인 대화가 일상생활을 하면서 부족함이 크기 때문에

아무리 바쁘더라도 두 사람이 서로 진솔한 대화의 시간을 가지는 것이 좋을 것 같아요.

오늘 하루 어떻게 보냈는지, 하루를 보내면서 힘든 점은 없었는지 등 이야기를 나누어 보는 시간을 '

꾸준히 매일 가지는 것이 좋겠습니다.

Answer 4

두 분 모두 일상에 치여 삶이 퍽퍽해져 그런 것이 아닌가 싶습니다. 

두 분이서 몇 일이라도 여행을 다녀오시면 어떨까요? 

아이들 없이, 두 분이 함께 시간을 보내면서 옛날 연애시절도 다시금 떠올려 보고, 또 이런저런 대화도 함께 해보시면 좋을 것 같습니다. 

새로운 경치도 구경하고, 새로운 음식도 먹고 하면서 일상에서 벗어나 기분 전환을 해보시면 좋을 것 같아요. 

Answer 5

그래도 그런마음이 있으시다니 충분히 가능하실것 같습니다

아내분께서 무엇때문에 마음에문을 받으신건지 곰곰히 생각해보세요

그리고 진심어린사과나 대화가 부부관계회복의 시작일것 같습니다

Answer 6

다시 연애때와같은 대화를 하기위해서는 둘만의 시간을 가지면서 데이트도 하는게 좋더라구요 저도 그런경함이 많았는데 둘이 커피숍도가고 여행도 다니니 예전 설레이는 감정이 생기더라구요