단백질을 먹으면 피부에 여드름이 생겨요

Question

안녕하세요 저는 단백질을 먹으면 피부에 뭐가 올라오는 것이 있더라고요 저랑 단백질이 몸에 맞지 않은 반응으로 이런 여드름이 생길까요?

anonymous · Answer

안녕하세요

단백질을 과도하게 섭취하면 피부에 트러블이 생기거나 몸에 이상증세가 발현될 수 있습니다.

따라서 본인의 소화력에 맞게 섭취하시길 바랍니다

식습관·식이요법