건강관리를 위한 조언(콜레스테롤 수치높음,당뇨에 근접등)

현재 콜레스테롤 약 복용중이며

당뇨 수치에도 근접하고 있습니다

좋은 영양제또는 건강관리를 위한 방법이나

조언등을 부탁합니다.