효과적인 다이어트 방법이 있나요?? ?

Question

성별

여성

나이대

30대

기저질환

없음

복용중인 약

없음

체질적으로 많이 먹어도 살이 찌지 않는 체질이 있는데, 잘 붓고 잘 찌는 체질이라면 살 안찌는 체질로는 변경이 어려운 걸까요?

체질을 살안찌는 체질로 바뀌고 싶은데 방법을 모르겠어요.

Answer 1

안녕하세요. 손상진 한의사입니다.

습을 줄이고, 비위를 튼튼하게, 기혈 순환을 원활하게하면 체형과 체질 관리 가능. 율무 추천드립니다