유감스럽지만 주어진 정보만으로는 정확한 상태를 알 수 없습니다. 하지만 커피 과량 섭취 후 수면 부족 상태가 되며 발생한 컨디션 저하로 인한 일시적인 증상일 가능성이 높아 보입니다. 우선은 컨디션 조절을 잘 하면서 경과를 지켜보는 것으로 충분해 보입니다. 만약 증상이 사라지지 않고 지속된다면 신경과적인 문제는 없는지 진료 및 검사를 받아보시는 것이 좋겠습니다.
어지러움증의 원인은 크게 소뇌의 문제인 중추성 혹은 전정기관이라 불리는 달팽이관에서 발생하는 말초성 현훈 두가지로 구분할 수 있습니다. 중추성 병변은 주로 뇌졸중 등으로 인한 뇌혈관 질환에 의해 2차적으로 발생하는 경우가 많아 젊은 나이대에서는 흔하지 않습니다. 전정기관에 문제가 생기는 말초성 현훈은 주로 이석증이나 전정기관염, 메니에르 병등에 의해서 발생하며 이비인후과, 신경과 등에서 정확한 진단을 받아보시는 것이 좋을 것 같습니다.
또한 기립성 저혈압으로 어지러움증이 발생했을 가능성도 있으므로 내원하여 진료를 받으시는 것이 좋겠습니다.