우리몸에 관절중에서 고관절은 어디에 속하나요?

Question

성별

남성

나이대

25

운동중에 고관절 운동이라고 있는데 우리몸에 고관절은 어느쪽에 속해있는 건가요? 그리고 이 고관절관리는 얼마만큼 중요도가 큰가요?

Answer 1

안녕하세요. 김덕현 물리치료사입니다.

고관절의경우 골반과 다리를 연결하는 관절로 고관절의 움직임이 제한되거나 불편감이생긴다면 무릎관절이나 허리관절에 부담을 줄수있습니다

또 무혈성괴사와같은 질환이 생길수있으니 평소에 관리하는것이 중요한데요

유튜브를참고해 따라한다면 좀더 쉽게동작을 배울수있으니 천천히 시작해보시길 바랍니다 감사합니다~

Answer 2

안녕하세요. 송진영 물리치료사입니다.

고관절은 엉덩이 부위에 있는 넓적다리와 골반을연결하는 큰 관절입니다. 우리 몸에서 가장 큰 하중을 받는 관절 중 하나로 걷기, 달리기 등 모든 하체 움직임에 매우 중요합니다 따라서 고관절 관리는 운동과 스트레칭으로 근력을 유지하는 것이 관절 건강에 필수적입니다!

Answer 3

고관절은 쉽게 이야기 하면 엉덩이 부위의 관절입니다. 골반뼈와 다리 허벅지뼈가 만나는 부위의 관절을 고관절이라고 부릅니다. 다리의 움직임이 가능하게 해주는 관절이기 때문에 중요도가 아주 높습니다. 흔히 고령 환자에서 넘어지면서 고관절 쪽에 골절이 많이 발생하며 그럴 경우 걷지 못하게 될 수 있어 수술적 치료가 필요합니다.

Answer 4

고관절은 골반의 사타구니 부위에 대퇴골과 골반뼈가 만나는 부분을 고관절이라 하며 고관절에 문제가 있을 경우 보행에 통증이 발생하게 됩니다.

Answer 5

고관절은 다리를 움직이는 관절이라고 볼 수 있지요. 고관절이 문제가 되는 경우가 많지는 않지만(무릎이나 발목 등에 비해서요) 양반 다리를 오래하는 것은 피하시는 것이 좋지요.