역류성 식도염에 좋은건 뭐가 있을까요?

음식을 최대한 안 먹는게 젤 좋을까요?

목에 이물감이 느껴져서 불편한 것도 있지만

제가 인스턴트나 자극적인 음식을 먹은 날에는

심장이 너무 아프기도 해서 걱정이에요