자기 자신의 자존감을 높일 수 있는 방법은?

일에 대한 재미도 없고 만사가 다 귀찮기만 합니다. 회사에서도 점점 뒤쳐지는 것 같은데, 자존감을 잃은 것 같습니다. 혹 자가 자신의 자존감을 높일 수 있는 방법이 있을까요?