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자신있는 포로리
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체력증진을위해 등산을 시작하려면 몇미터 몇분정도 코스가좋은가요?

체력증진을위해 등산을 시작하려면 몇미터 몇분정도 코스가좋은가요?

나이는먹고 체력은 떨어져서 등산을 알아보고있는데 어느정도로시작하면될까요?

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