고민상담
저는 행복해지는 방법이 궁금합니다...
저는 맘만 같아서는 뉴욕 거리를 거닐고, 핀란드에 오로라도 보러 가고, 몽골 사막도 구경하러 가며 자유롭게 살고 싶습니다
하지만 그게 안됩니다 당연히
.. 돈도 없고, 능력도 없어요. 저는 대학생이라 공부해야합니다..저 꿈들이 한순간에 이룰 수 있는 꿈도 아니고요.
원하는 걸 하지 못하는 현실이 슬프지만
또 계속 슬퍼할 순 없잖아요. 현실에서도 행복해야하는데..
어떻게 하면 행복해질수 있을까요?
작고 사소한 것에 만족하면서 사는 법이 궁금해요..
7개의 답변이 있어요!
안녕하세요. 빛나라 하리 입니다.
행복 이라고 하면 거대할 것 같지만요.
따지고 보면 행복은 큰 것이 아니라 단순하구요.
멀리 있는 것이 아니라 가까이 있다 랍니다.
오늘 아침에 눈 뜨고 일어나 살아있음을 느끼는 해주는 그 자체로 행복함의 순간을 느낄 수 있다 랍니다.
긍정으로 매일 내가 살아가고 있음에 감사함으로 살아가보세요.
그러면 그 행복은 배가 되어질 수 있다 랍니다.
작고 사소한 것에 만족하면서 살려면 욕심을 버리는 게 가장 좋습니다. 뉴욕 거리를 활보하는 것도 좋지만 대학교 활보하는 것에 만족하고 핀란드에 오로라 보는 것도 좋지만 욕심을 버리고 강의실에 칠판 보며 공부하는 것에 만족감을 느끼는 등 평소 너무나 당연하게 생각하는 것들을 욕심을 버리고 바라보고나 의미를 가지면 사소하지 않다는 것이 느껴지며 어느정도 행복감이 느껴집니다. 다른 사람과 삶을 비교하는 것은 불행의 씨앗을 심는 것으로 이 세상 중심은 나이며 내 삶이 가장 소중하고 의미를 가지는게 행복함을 느낄 수 있습니다.
일상에서 사소한 것에 만족하고 행복감을 느끼려면 나보다 못사는 사람의 생활을 보면
내가 누리는 모든 것들이 정말 감사한 것들이구나 라고 느낄 수 있습니다.
특히 저는 해외여행을 하면서 한국보다 심하게 못사는 나라를 가본 적이 있는데
거기서 느꼇던 점들은 내가 한국에서 누리는 것들이 정말 감사하다고 느꼈고
그걸 계기로 사소한 것에 만족감을 느낄 수 있는 사람이 된 것 같습니다.
질문자님 말처럼 작고 사소한 것에 행복해하는 삶이 인생을 살아가면서 챙겨야할 부분중 하나인 것 같습니다.
경제적으로 자유롭지는 못하니 정서적으로 안정감을 찾아보는 것은 어떨까요? 우선은 작은 것에 감사하는 습관(자기전에 고마웠던 것들을 생각)을 들이시고 평소에 본인이 돈이 들어가는 것이 아닌 다른 어떤 것을 했을 때 기분이 좋았었는지 돌이켜보면 좋을 것 같습니다.
안녕하세요,
지금 당장 큰 꿈을 이루지 못해도, 작은 즐거움과 감사한 일을 찾아보세요.
예를 들어 하루에 좋아하는 음악 듣기, 따뜻한 차 한 잔 마시기, 산책처럼 소소한 순간을 즐기는 것 등을 하면 마음이 가벼워질 수 있습니다.
안녕하세요 물질적인것은 분명히 행복을 느끼게 해줍니다. 지금 당장 돈만 있으면 이때가지 하지 못했던 것을을 구매후 행복하게 지낼수 있을것 같죠! 어떤 사람에게는 물직적인것이 모든 행복의기준이고 또 어떤 사람에게는 주변인들과 가족들의 건강이 행복의 기준이며 어떤 이들에게는 아이가 별탈없이 건강하고 여행다니는것 또 어떤이들에게는 운동후 몸의 변화가 행복일수 있죠 이토록 행복의 기준은 사람마다 다르며 사람이 정하는것입니다. 누구가가 행복해보인다고해서 저것이 행복이 아니고 누군가가 물질적인것으로 물건과 집 차를 샀다고하여 그것이 행복이라고 단정 지을 필요 없습니다. 질문자님이 무엇을 했을때 가장 행복하고 가장 소중한것이 무엇이며 이것을 지키기 위해 지금 무엇을 하고있는지를 생각해보시고 행복의 기준 즉 자기만의 기준을 정하시는것이 중요합니다. 이제 그것이 맞다고 생각하시다면 이 행복을 위해 난 무엇을 해야하며 무엇을 지켜야하는지 그것을 지키면서 생활 하시면 큰 의이가 생기지 않을까요? 전 그렇게 생각합니다
행복은 크기가 아니라 횟수라고 합니다. 한번의 큰 행복을 위해서 작은행복들을 포기하고 그 한번을 기대하는거보다, 일상생활에서 작은 행복들을 여러번 누리는게 행복이라는 의미로 해석될 수 있는 겁니다. 해외여행 같이 크게 마음먹어야 얻을 수 있는 행복도 물론 좋겠지만, 작고 소소한 일상생활에서 자주 겪을 수있는 행복을 찾아보는건 어떠실까요