스포츠·운동
자전거 탈때 무릎안아프게 타는 법 있나요??
무릎 아플때 할수있는 운동 추천으로 자전거 타기 많이 해주셔서 오늘 자전거 타고 왔는데 무릎이 너무 아프네요ㅠㅠㅠ 무릎 안좋은데 하는 운동 자전거 맞나요? ㅜㅜ 무릎안아프게 잘 타는 법 알려주세여..
2개의 답변이 있어요!
안녕하세요. 산에서 내려온 너구리입니다.해당질문에 답변드리겠습니다.자전거를 탈 때 무릎이 아프시다면 무릎 통증이 완화 될 때까지 자전거를 타지 않는 것이 좋으시면 자전거를 탈 때 무릎보호대을 착용 하시고 자전거를 타시는 것을 추천드립니다.