목감기에 좋은 음료수 추천해 주세요.

Question

차나 물을 마시려니까 도저히 못 마시겠어요.

그나마 음료수 중에서 괜찮은 거 추천해 주시면 감사하겠습니다.

이온음료를 마시면 괜찮을까요?

Answer 1

음료수 보다는 배즙 따뜻하게 해서 드시는것도 좋을것 같아요. 이온음료도 물론 갈증 해소에도 좋지만요!!!생강차도 좋구요!!!!

Answer 2

목감기에는 따뜻한 꿀물이나 생강차가 좋아요.

차가운 음료는 목을 더 자극할 수 있어서 피하는 게 좋아요.

이온음료는 당분이 많아서 목에 좋지 않을 수 있어요.

가급적이면 미지근한 물이나 따뜻한 차를 마시는 게 낫겠어요.

목이 아플 때는 수분 섭취가 중요하니 너무 차갑거나 달지 않은 음료를 선택하세요.

Answer 3

목감기에 좋은 음료수 중 물이나 차를 제외하면 꿀물이나 아니면 뜨근한 쌍화차 같은 거 드시면 좋을 거 같고 목감기라면 음료수보다는 뜨거운 물을 자주 드시면 좋습니다.

Answer 4

목감기에는 비타민 c가 풍부한 레몬차나 모과차가 좋을 것 같습니다! 무엇보다 감기를 빨리 낫게 하기 위해서 찬음료는 피해주시는게 좋아요!

Answer 5

일단 찬음료는 목에 좋을수가없죠

이온음료를 데워먹을것이 아니라면 이온음료는 아니죠

편의점에서 쉽게 구할수있는 따듯한 꿀이 들어간 음료가 좋아보이네요

Answer 6

차나 물외에 목감기에 좋은 음료수가..

그나마 제가 추천드릴수있는건 편의점등에서 판매중인 꿀물 등이 좋다고 볼수있을것 같습니다.

이제 곧 더추워지면 따뜻하게 데워서 음료를 판매하기도 하니 꿀물을 사드셔보세요.

Answer 7

안녕하세요.

미지근한 이온음료는 탈수 예방과 전해질 보충에 도움이 됩니다. 그러나 탄산이나 카페인 음료는 목을 더 자극하니

피하는 게 좋습니다. 따라서 가능하면 당이 적은 이온음료나 꿀물에 가까운 음료를 선택하는게 도움이 됩니다.