술 마신 후 늦은 시간에 카톡을 보내는 습관을 고치려면 몇 가지 방법을 시도해 볼 수 있습니다. 먼저, 술 마시기 전에 중요한 사람들에게 미리 연락을 해두는 것도 좋은 방법입니다. 그렇게 하면 술이 들어간 후 굳이 추가 연락을 할 필요성이 줄어듭니다. 또한, 술자리에 나가기 전 핸드폰을 비행기 모드로 전환하거나 특정 시간대 이후에는 알림을 차단하는 설정을 해두면 좋습니다. 이런 작은 변화들이 습관 개선에 큰 도움이 될 수 있습니다. 적절한 대처 방법을 찾아 건강한 소통으로 이어가시길 바랍니다.
안녕하세요 코모도왕도마뱀233입니다 질문에답변드리겠습니다 저도 예전에 술을 마시면 그런 행동들을 많이 했었는데요 그런데 확실히 술 마시고 그렇게 보내면 나중에 후회를 하더라고요 계속 본인이 안 보내려고 노력을 하셔야 할 것 같아요 보내고 나면 괜히 찝찝하고 나중에 더 좋지가 않습니다
술 마신 후 충동적으로 카톡을 보내는 습관을 고치기 위해선, 술자리에서 휴대폰을 잠시 멀리 두거나, 집에 오기 전 미리 전원을 끄는 방법을 시도해보세요. 혹은 카톡 앱에 비밀번호를 설정해 두면 술김에 사용하기 어려워져 도움이 됩니다. 술자리에서 감정 조절을 의식하는 것도 중요합니다.
진기한딱따구리139입니다 질문에 답변드리겠습니다. 말씀하신 대로 술만 먹으면 연락을 하거나 카톡을 하는 거 이런 것들 다 버릇이라고 보시면 됩니다 그런 것들은 계속 본인이 의지하에 안 하시려고 노력을 계속 하셔야지만 그런 행동들을 고칠 수가 있는 겁니다 노력을 하셔야 해요