여름철 야외근로현장에서 소금을 먹는 이유는?

Question

일용직으로 건설업 알바를 하다보면

더운 여름철에 식사 후에 꼭 소금??을 주시더라구요

이거 안먹으면 쓰러진다면서

혹시 이유가 무엇인가요??

Answer 1

안녕하세요. 복숭아입니다.

땀을 많이 흘리면 몸에 염분이 빠져나가서 탈수할까봐 소금을 먹으라고 하는 것인데

이는 잘못된 거라고 하네요

소금 말고 물을 많이 먹어야 한다고 합니다