아이 운동능력 업그레이드를 위한방법은?
아이가 운동능력이 부족합니다 그래서 잘하지 못하는 체육활동은 거의 하지 않는데요~아이 운동능력을 향상시키기위해서 어떻게하는게좋죠?
안녕하세요. 김현 초등학교 교사입니다.
놀이를 통해 자여스럽게 운동할 수 있는 환경을조성합니다. 친구와의 놀이, 공원에서의 활동 등 신체 활동을 일상에 포함시켜 주세요
1명 평가안녕하세요. 김선민 초등학교 교사입니다.
다양한 스포츠와 활동에 참여하게 하여 균형 협응 힘 등의 기본 운동 능력을 개발할 수 있도록 합니다. 축구, 수영, 무용 등 다양한 선택지를 제공하세요
1명 평가안녕하세요. 김민희 유치원 교사입니다.
아이의 운동능력을 업그레이드 해주기 위해서는 아무래도 부모님의 노력이 필요하겠습니다. 아이들의 운동능력은 먼저 파악해주시는게 중요하겠습니다. 직접 파악을 하시든 기관을 통해서 하시든 파악을 해주신 다음에 우리 아이들에게 어떠한 것을 해주는게 도움이 되는지를 파악해주신 후에 이를 잘 가르쳐 주시는게 좋겠습니다. 이는 아이들이 밸런스 있게 성장하기 위해서는 필수적이라고 생각을 하니 참고해주시는게 좋겠습니다.
안녕하세요. 어린이집 원장입니다.
아이가 좋아하는 운동이 하나 있다면, 꾸준히 시켜 주세요
그 운동으로 인해 자신감이 생기고 범위를 확장 시켜 다양한 스포츠를 할 수 있습니다.
주말마다 공원에 가서 자전거를 타거나 줄넘기를 하며, 기초 체력을 키워주세요
안녕하세요. 신수교 초등학교 교사입니다.
아이의 운동 능력을 기르기 위해서는 지역 스포츠클럽이나 학원에서 제공하는 수업에 등록해 보세요. 전문적인 코치가 지도함녀 기술을 더 빠르게 배울 수 있습니다.
안녕하세요. 박수진 유치원 교사입니다.
아이의 운동 능력을 기르기 위해서는 다양한 운동 경험을 제공해 주세요. 아이가 여러 종류의 운동을 경험하도록 하세요. 축구, 농구, 수영 등 다양한 스포츠에 참여함으로써 흥미를 유도하고 다양한 운동 기술을 배울 수 있습니다.
안녕하세요. 박하늘 초등학교 교사입니다.
하루에 조금씩 계획적으로 해나가게끔 해야합니다. 아이의 약해진 체력을 키워줄 수 있는 운동으로는 가장 무난하게 할 수 있는 운동으로 줄넘기를 시켜보는 겁니다. 줄넘기라는게 지속적으로 다리근육을 활용하여 아이의 성장판도 자극시켜주고 전신운동 및 심폐지구력까지도 향상시킬 수 있기 때문에 굉장히 좋은 운동입니다. 또한 자기도 전활동으로 줄넘기 일의 넘는 횟수를 점차 늘려가면서 아이가 도전정신도 기를 수 있습니다.
또한 부모님과 함께 하는 걷기 운동이 은근히 효과가 좋습니다. 산책이라고도 하지만 실상 가족과 함께 이야기하고 상호작용하면서 많은 양을 걷게 되면 이 또한 아이의 체력 향상에 도움이 됩니다.
안녕하세요. 최지웅 초등학교 교사입니다.
아이의 운동능력을 향상시키려면 다양한 스포츠와 놀이에 참여하게 해주세요. 재미있는 게임으로 접근하면 자신감을 키우고 운동에 대한 흥미를 느낄 수 있습니다.
안녕하세요. 오혜진 초등학교 교사입니다.
아이의 운동능력을 향상시키려면 다양한 운동을 경험하게 해주세요. 놀이와 게임형태로 접근하면 흥미를 느끼고 자신감을 키울 수 있습니다.