의료상담
노력하면 120세까지 장수할수있나요?
성별
남성
나이대
21
의학에서 이론적으로 철저한건강관리로 120세까지 장수하는것이 가능한가요? 유전자의영향은 어느정도되나요? 장수도 타고나야되나요?
3개의 답변이 있어요!
안녕하세요. 채홍석 의사입니다.
충분히 가능합니다
사고만 나지 않는다면 운동을 열심히 하시고 식단을 철저하게 챙기시고
매년 건강검진을 받는다면 가능합니다
추천 좋아요 부탁드립니다
안녕하세요. 신성현 의사입니다.
유전자는 장수에 영향을 줄 수 있습니다. 하지만 유전자만이 장수의 결정적인 요인은 아닙니다.건강한 식습관, 꾸준한 운동, 스트레스 관리, 적절한 수면 등은 수명을 연장시키는 데 큰 영향을 줍니다. 또한, 유해한 환경 요소나 습관(흡연, 과음 등)으로부터 멀리하는 것도 중요합니다.
이론적으로는 철저한 건강 관리와 현대 의학의 도움을 받아 120세까지 살 수 있는 가능성은 있습니다만 현재로서는 120세까지 살기는 매우 드문 경우입니다. 대부분의 사람들에게 그렇게 오래 살 수 있도록 도와주는 확실한 방법은 없습니다.
결론적으로는 유전자, 환경, 생활 습관 등 여러 요소가 복합적으로 작용하여 개인의 수명이 결정됩니다. 따라서 장수는 ‘타고나는’ 것만이 아니라, 건강한 생활 습관과 의학적 관리를 통해 어느 정도 가능한 부분이라고 볼 수 있습니다.
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