생활
아침에 일어나 냉수(얼음물)를 마시면 건강에 나쁜가요?
습관적으로 일어나자마자 차가운 물을 2잔 먹는 습관이 있습니다.
주변에서 찬물이 아니라 미지근한 물을 먹는 것이 건강에 좋다고 하지만
맛이 없.어.요. 먹으면서 제 몸에 죄책감을 느끼게 되네요.
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5개의 답변이 있어요!
안녕하세요. 유능한스라소니93입니다.
사람은 체온에 가까운 음식이나 물등이 몸을 몸에 충격을 주지 않고 조화롭게 작옹을 하는듯 합니다.
가급적 온수를 드시는게 건강에 좋을듯 합니다
안녕하세요. 다정한매사촌291입니다.
변비에 좋다는소리는 들은적
있는것같은데
몸에는 체온하고비슷한온도의
물을 마시는게 좋아요
저도 찬물마셨는데 듣기론 갑자기 찬물이 들어오면 뇌로가는 혈관이나 심장쪽으로 가는 현관같은곳이 갑자기 쪼그러들면서 심하면 심장마비까지온다고 하네요
그래서 아침에 덜 찬물먹고있어요ㅠㅠ
안녕하세요. 신랄한비쿠냐57입니다.저도 아침에일어나면 옛날에는차가운물먹고했는데 몸에안좋다고해서 정수먹어요 혈액순활에정수가좋다고해서
안녕하세요. 그리운물수리18입니다.
평소에도 차가운 물은 몸에 안좋을 수있지만 특히 자고일어나면 갑자기 차가운물은 속을 아프게 할수있습니딘
