간헐적 단식이라는게 어떻게 하는건가요?
2022. 10. 23. 13:19
다이어트를 한다고 티비에서 가끔보면
평상시에 간헐적단식을 한다고합니다.
그냥 굶는것이 간헐적 단식인건지
간헐적단식은 어떻게 해야하는건지 궁굼해요
총 1개의 답변이 있어요.
안녕하세요. 화려한텐렉156입니다.
간헐적 단식은 최소 14시간부터 최대 24시간까지 음식을 안드시고 물만 드시는걸 말합니다.
답변 신고
이 답변은 콘텐츠 관리 정책 위반으로 비공개되었습니다.
신고사유 :
답변 삭제
이 답변은 작성자의 요청 또는 모니터링으로 삭제되었어요.
이 답변은 비공개되어 본인만 확인할 수 있어요.
아래 질문도 확인해보세요!
AI 추천