아침만되면 일어날때 빨리못일어나고 힘들게일어나는데 남들처럼 빨리 일어날수있는 방법이있을까요? 잠을더 일찍자야되나요?
안녕하세요. 힘센조롱이171입니다.질문자님에 말씀처럼 우선은일찍 자야 일찍일어날수 있습니다 그리고 알람을 맞춰서 일어나는 방법도 있어요