늘 자기자신에게 자신감이 없고 자신을 비하하는 지인에게 어떤 조언을 해주는것이 좋을까요?

Question

안녕하세요 온화한돌고래유니파파입니다

늘 자기자신에게 자신감이 없고 자신을 비하하는 지인에게 어떤 조언을 해주는것이 좋을까요?

Answer 1

안녕하세요. 바다에서 헤엄치는 거북이입니다.해당 질문에 답변을 드리겠습니다.늘 자신에게 자신감이 없고 자신을 비하 하는 사람이 있다면 그런 사람에게는 자신감을 가지라고 좋아하는 장점을 찾아서 이야기 해주는 것이 좋다고 생각 됩니다. 본인이 아무리 그래도 잘 하는 장점이 있을 것이니까 말이죠.

Answer 2

너는 사랑받기 위해 태어난 사람이라고 웃으면서 말씀해주시길 바랍니다.

그리고 계속적인 칭찬과 보상을 하여주세요.

아무래도 사소한 것에 칭찬하다보면은 자신감을 얻게 되고

자신을 사랑하는 날이 올 것이라 생각됩니다.

Answer 3

안녕하세요. 산에서 내려온 딱따구리입니다.해당질문에 답변드리겠습니다.그런 분들도 분명히 그 사람이 가진 장점이 무엇이든지 있을 것입니다. 주위에서 그런 사람의 장점을 찾아내서 그런 장점을 부각 시켜주며 인정해 주는 게 좋은 방법이라고 생각합니다. 자신감을 심어 주는 것이 좋다고 생각해요.

Answer 4

늘 자신감이 없어하는 지인에게 어떤 조언이 필요할까에 대한 질문이십니다.

이런 경우 그 친구분에게 작은 부분을 놓고 칭찬하시고

잘 할수 있다 격려해주시면 좋을 것 같습니다.

Answer 5

질문하신 늘 자신감이 없고 자기 비하를 하는 지인에게 어떤 조언이 필요한가에 대한 내용입니다.

일단 이런 분들에게는 인정해주시는 것을 보여주세요.

지인 분 그 자체로 인정해주시고 감싸안아주시면

좋을 것입니다.

Answer 6

자신을 받아들이고 긍정적인 자기 대화를 실천하도록 격려해보세요. 부정적인 생각을 인식하고, 이를 긍정적으로 바꾸는 연습이 필요합니다. 예를 들어, "나는 실패할 것이다"라는 생각을 "나는 최선을 다할 것이고, 결과에 상관없이 배울 것이다"로 전환하는 것이죠.