호박죽 같은 경우에는 주로 어떤 효능이 있는가요

Question

우리나라는 예전부터 죽문화가 발전된것 같아요 그리고 저는 호박죽을

자주 사먹고 있는데요 호박죽 같은 경우에는 주로 어떤 효능이 있는가요

Answer 1

호박죽은 피부에 좋아요.

비타민이 풍부해서 피부 탄력에 도움을 주고 피로 회복에도 좋아요.

소화도 잘 되고 몸을 따뜻하게 해줘서 건강에 좋아요.

자주 드시면 몸이 가볍고 기운이 나는 느낌이 들 거예요.