소금으로 입안을 헹구면 좋다고 하는데 맞나요?

소금으로 입안을 헹구면 좋다고 하는데 맞나요?

입안에 염증이나 입안을 소독하고 싶을때 소금으로 입안을 헹구면 좋다고 하던데 어떤 효과가 있는건가요?