커피는 어떻게 마시는게 카페인이 가장 높은가요?

Question

커피의 종류에 따라서도 카페인의 차이가 있다고 하는데, 어떻게 마시면 카페인이 가장 높은건가요? 또 카페인이 낮게 마시려면 어떻게 해야 하는지요?

Answer 1

일반커피보다 드립 커피는 한 컵,약 240ml정도 기준으로 약 95mg에서 200mg 사이의 카페인을 함유합니다. 커피의 양이 많기 때문에 일반적으로 에스프레소보다 카페인이 더 많을 수 있습니다.