비타민 영양제 동시 복용해도 되나요?

Question

제가 지금 있는 영양제가 3종류 있는데 동시에 먹어도 되나 해서요. 과다복용으로 부작용 일어날까봐 일단 못먹고 있습니다. 사진은 영양제 각각의 성분 사진입니다.

백찬양 · Accepted Answer

안녕하세요. 백찬양 약사입니다.일반적으로 큰 무리는 없겠습니다. 각각 정해진 용량을 지켜서 드시고 불편감이 없다면 꾸준히 드셔도 무방하겠습니다.

진태웅 · Answer

안녕하세요. 진태웅 약사입니다.복용하시는 종합비타민제와 아연,비타민C제품은 성분은 겹치지만 함량이 상한량을 넘지않기에 다같이 복용하실 수 있습니다.

약 복용