스포츠 레깅스 평소에 착용해도 문제 없나요?
운동할때 입는 스포츠 레깅스
갈싸다려니 짐이 많고 갈아입기 귀찮아서 출근할때 외출복 안에 입고 가려고 하는데 오랜시간 착용해도 문제 없나요?
3개의 답변이 있어요!안녕하세요. 태평한관수리81입니다.
네 별도 착용해도 문제 없는 걸로 알고 있습니다.
많지는 않지만 길에서 레깅스 입으시는 분들도 본적있고
요새 산에 올라갈때도 날이 풀리면 레깅스 입고 등산하시는 분들도 많더라구요
안녕하세요. 나의 존재마저 너에게 흠뻑주고입니다.
실제로 길거리를 보면 레깅스 입고 다니시는 여성분들 상당히 많이 볼 수 있습니다.
하지만 몸에 달라붙는 레깅스는 하복부를 강하게 압박해 하체의 혈액순환을 방해하고 통풍이 잘되지 않아 세균과 곰팡이, 바이러스가 질 내부에 증식되어 질염이 생기기도 하기 때문에 주의 하셔야 합니다.
스포츠 레깅스는 운동할 때 입는 옷이기 때문에 외출복 안에 입고 오래 착용하면 건강에 좋지 않습니다. 스포츠 레깅스는 땀을 많이 흡수하고 발산하는 기능이 있지만, 오래 착용하면 땀이 배출되지 않아서 습기가 차게 됩니다. 습기가 차면 세균이 번식할 수 있고, 세균이 번식하면 피부 질환이 생길 수 있습니다. 또한, 스포츠 레깅스는 꽉 끼는 편이기 때문에 오래 착용하면 혈액순환이 잘 되지 않고, 혈액순환이 잘 되지 않으면 붓기나 통증이 생길 수 있습니다.
따라서 스포츠 레깅스는 운동할 때만 입고, 외출할 때는 외출복 안에 입지 않는 것이 좋습니다. 만약 짐이 많고 갈아입기 귀찮다면, 스포츠 레깅스를 입고 외출할 때는 되도록 짧은 시간 동안만 입고, 땀이 많이 나면 자주 갈아입는 것이 좋습니다.
