기분이 좋다가도 갑자기 화가 치밀어 올라오면 참기가 힘들어 아무 말이나 행동이 거침없이 나오는데 어찌해야할지요?

Question

성별

남성

나이대

52

조금 오래된 증상?인데요.

저는 누구보다도 가족을 사랑하고 또 직장서도 내 일에 대해 성심성의껏 하고 있고

아내도 직장다니고

아이들도 대학 고3이렇게 나름 열심히 하고 있는데아내는 직장다니며 임용시험본다고 몇년째 공부를 겸하고 있고

큰아이는 대학다니고

둘째애는 고3인데 상위권 성적이구요.

다들 바쁘게 시험준비하고 있는데

그에 비하면 저는 안정적 직장에 다니고 있구요.

그런데

조금 오래된 증상같긴한데

좋은 마음으로 퇴근 후 아무도 아직 집에 오지 않은 상태서 설거지 세탁 하다가 갑자기 왜 나만 이렇게 힘들게 해야하지? 다 집을 어지르고 있고 이렇게 설거지거리 빨래거리 나두고 그러는데 하면서 화가치밀어오르면 괜히 아내와 아이들이 조금만 거스르면참지못하고 한마디 해서 상처를 주고.

이게 조울증상인가요?

Answer 1

해당 증상들이 계속 지속된다면 해당과 진료를 보시고 검사를 통해 상태를 확인하시는 것이 좋습니다.

상기 증상의 경우 우울증등의 가능성도 있어 정신건강의학과 진료를 보시는 것을 권유드리며,

필요시 처방을 받아 약 복용이나 치료가 필요할 가능성도 있습니다.

Answer 2

안녕하세요. 최병관 의사입니다.

현재 증상만으로 조울증을 진단하기는 어렵습니다. 우울증의 증상은 일반적으로 무력감, 흥미감소, 죄책감, 집중력 저하, 수면 장애, 불안증, 자살에 대한 생각 등이 있으며 간단한 우울증 척도로 그 정도를 파악할 수 있습니다. 고위험군일 경우에는 즉시 정신건강의학과의 진료 및 약물 처방이 필요하기 때문에 상담을 받아보는것이 좋습니다. 우울감 회복에 좋은 것으로는 야외활동 및 운동, 규칙적인 식생활 습관등을 유지하시는 것이 좋습니다. 하지만 혼자서 극복하기 힘든 경우도 많으므로 망설이지 말고 의료진의 도움을 받으시는 것이 좋습니다.

Answer 3

누구나 한 번씩 갑작스러운 분노를 느끼거나 할 수 있습니다. 하지만 그 빈도가 잦고 실제로 분노를 표출하는 행동을 쉽게 하게 된다면 분노조절장애의 가능성이 있어 보입니다. 우울증이나 조울증의 가능성이 전혀 없는 것은 아니지만 주어진 정보만으로는 감별진단 내릴 수 없습니다. 스스로 증상이 잘 조절이 되지 않고 우려스러우시다면 정신건강의학과 진료 및 상담을 받아보시길 권고드립니다.