아침보다 야식이 더 쉽게 살찌는 이유는 무엇인가요?

보통 6시나 7시 이후부터 먹는 음식은 살이 찌기 쉽다고 하던데, 왜 오전에 비해서 쉽게 살이 찌는 것인지 영양학적인 이유가 궁금합니다.