술먹을 때 안주를 안먹어도 살 찌겠죠?

Question

술 만으로도 살찌는 데 영향을 많이 미칠까요?? 안주 때문에 많이 찐다 라는 말을 많이 들어와 봤는데 술 만으로도 살이 찔 것 같아서 질문 드려요.

Answer 1

술 자체가 어느정도 칼로리가 있기 때문에 과음을 하시면 사실 살 찌는게 맞다고도 생각합니다. 그런데사람이 술을 먹으면 배가 불러도 계속 먹게되어 살이 찌는 것 같구요. 그래서 안주를 드시면 과하게 살이 찐다고 생각합니다. 술자체가 칼로리가 없는 물이 아니라 칼로리가 있으므로 드시면 살찌는게 맞습니다.

Answer 2

제 경험을 말씀드리면

소주를 예를들면 안주없이 소주만 마시면 살은 빠집니다

그대신 물도 마시면 안되요

소주를 많이 마시면 몸에 있는 수분이 떨어지게 되요

술마시고 밤에 갈증을 느끼는 이유가 그렇고요

Answer 3

술먹을때 안주를 덜먹으면 살이 덜찌기야 하겠지만 안주뿐만아니라 술자체에도 칼로리가 높은 편이고

소주1병의 칼로리가 약 500kcal정도 라고하니 적당히 술도 적당히 드시는게 체중관리에 도움이될겁니다.

Answer 4

 안녕하세요 하늘을 나는 딱따구리 입니다. 해당 질문에 답변을 드리겠습니다. 술을 먹을 때 안주를 안 먹어도 살은 당연히집니다 술에도 칼로리가 많이 들어 있다고 합니다. 하지만 안주를 안 먹는다면 살은 덜 찌는 대신 속이 많이 망가질 수 있습니다.

Answer 5

질문해주신 술 마실 때에 안주를 먹지 않아도 살이 찌나에 대한 내용입니다.

아무래도 안주를 드시지 않으면 살은 분명 덜 찔 것입니다.

그럼에도 술 자체도 칼로리가 높습니다.