학교폭력 피해자들의 마음속 앙금은 평생 가는걸까요?!

Question

오랜 시간이 지나도, 이 마음이 사라지지 않는건, 어쩔 수 없는건가요? 복수하고 싶고, 어떻게 사는지라도 한번 보고 싶고, 여러 가지 마음이 드는데 또 잊혀지고, 또 어느 순간 생각나고, 이 마음을 어떻게 해야 제 마음이 편해질까요?

티끌모아티끌 · Answer

네 그렇습니다.가해자나 금방 졸업하면 잊혀집니다.세상은 참 불공평합니다.당한사람들은 계속 당하고 마음만 아프지요..씁쓸합니다.

착실한고슴도치228 · Answer

당연히 평생갑니다. 좋은 기억은 없어져도 크게 상처받은 경우는 잊고 싶어서 노력하는 거지 절대도 지워지지 않는다고 알려져 있습니다.

균형잡힌영양설계 · Answer

학교폭력의 상처는 깇어 시간이 지나도 불쑥 떠올라 마음을 흔들 수 있습니다.

복수심과 궁금증은 자연스러운 감정이지만 오래 품으면 스스로만 지치게 됩니다.

감정을 억누르기보다는 글쓰기, 상담, 운동 등으로 안전하게 표출하면 도움이 됩니다.

심리 상담이나 트라우마 치료를 통해 과거릴 재정리하면 마음의 짐이 가벼워질 수 있습니다.

완전한 망각보다는 상처를 인정하고 자신을 돌보는 과정이 필요합니다.

고등학교 생활