취미·여가활동
가장탐구하는블랙베리
노후에 취미로 할 만한 게 뭐가 있을까요
노후에 취미 하나쯤은 있어야 할 것 같은데
뭐가 있을까요
요즘 유행하는 파크 골프는
단체 느낌이 좀 들어서 별론데
개인 취미로 좋을까요
8개의 답변이 있어요!
단재느낌이 나서 싫고 또 싫어하는건 없나요?
혼자할만한건 등산이 좋아보이네요
운동도 할수있고 혼자할수있고 더 싫어하는 조건이없다면요
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채택된 답변노후 취미는 “재미 + 건강 + 혼자 가능” 이 세 가지가 맞으면 오래 가는 편입니다.
파크골프는 말씀처럼 단체 느낌이 있긴 하지만, 막상 해보면 꼭 모임이 아니어도 가볍게 혼자 연습하거나 산책하듯 라운딩 돌 수 있어서 의외로 개인 취미로도 괜찮은 편입니다. 부담 없는 운동이라 나이 들어서 시작하는 분들도 많고요.
혼자 즐기기 좋은 취미로는 걷기나 등산 같은 가벼운 운동, 사진 찍기, 텃밭 가꾸기, 독서, 음악 감상 같은 것들이 꾸준히 많이 선택됩니다. 요즘은 영상 편집이나 유튜브처럼 가볍게 기록 남기는 취미도 혼자 하시는 분들이 늘고 있고요.
결국 중요한 건 “남이랑 비교 안 해도 되는 것”이라서, 파크골프처럼 가볍게 움직이는 것도 좋고, 완전히 혼자 몰입할 수 있는 취미도 같이 두는 게 가장 안정적입니다. ㅎㅎ
노후에 취미로 할 만한 것들은 다양하겠습니다.
건강을 위한 취미로는 산책, 등산, 자전거 타기, 수영이나 탁구, 배드민턴, 요가 등이 있겠습니다.
건강관리와 스트레스 해소에 도움이 되는 취미가 있겠고요.
독서나 글쓰기, 관심있는 분야 공부, 외국어 배우기 등 머리를 쓰는 취미도 있습니다.
어떤 분들은 텃밭을 작게 가꾸기도 하고, 나이가 드셨어도 블로그를 운영하시는 분들도 있습니다.
악기를 하나쯤 배우는 것도 괜찮고요.
어떤 취미든 나에게 잘 맞는 취미를 찾아서 오래 즐겁게 하는 것이 중요하겠습니다.
파크골프도 요즘 많이들 하시고
골프보다 ⛳️ 난이도 비용 면에서 접근이 용이하지만
대부분 누군가와 시간을 잡고 함께 어울리며 기분을 맞춰야 하는 것이 때로는 신경 쓰이기 쉽습니자
타인과 어울려야 하는 부담 없이, 자신의 리듬에 맞춰 온전히 몰입할 수 있는,
남 신경 쓸 필요 없이, 본인이 원할 때 시작하고 언제든 멈출 수 있어 스트레스가 적은 활동들을 제안합니다.
* 등산
ㅡ 자신의 체력과 기분에 맞춰 코스와 시간을 자유롭게 선택할 수 있습니다. 정상에 오르는 성취감도 크지만, 숲길을 천천히 걷는 것만으로도 충분히 힐링이 되는 혼자만의 시간을 가질 수 있습니다.
*바둑(사활/혼자 두기)
ㅡ 사람을 만나 대국하기 부담스럽다면, 최근에는 다양한 모바일 앱이나 컴퓨터 프로그램을 통해 인공지능과 대국하거나 퍼즐 형식의 '사활' 문제 풀이를 즐길 수 있습니다. 사고력을 유지하면서도 조용히 집중하기에 최적입니다.
* 그림 그리기
ㅡ 거창한 미술 도구가 아니더라도 연필이나 펜 하나만으로 시작할 수 있습니다. 정해진 시간 없이 그날그날의 감상을 낙서처럼 남기거나, 풍경을 관찰하며 그리는 과정은 외부의 간섭 없이 나만의 세계를 만드는 가장 좋은 방법입니다.
* 서예
ㅡ 붓을 잡고 먹을 가는 시간 동안 마음을 차분히 가라앉힐 수 있습니다. 결과물보다는 글자 한 자 한 자에 집중하는 그 과정 자체가 명상이 되며, 타인과 경쟁할 필요 없이 오직 나 자신과 대화하는 정적인 취미로 추천합니다.
이러한 취미들은 특별한 약속이 없어도 언제든 본인의 컨디션에 따라 시작하고 끝낼 수 있다는 것이 가장 큰 장점입니다. 잘해야 한다는 부담을 내려놓고, 그저 그 시간을 즐긴다는 마음으로 가볍게 시작해 보시는 건 어떨까요?
말씀처럼 파크 골프가 여럿이 하기는 좋지만 개인 취미를 원하신다면 저는 개인적으로 트렌드에 따라갈 수 있도록 컴퓨터나 스마트폰 다루는 것을 취미로 배워보고 싶다는 생각이 듭니다